一提到拳击,你脑子里.先冒出的是什么?发泄、对抗、拳头、血、暴力?
你一定不会把它和一项运动,奥运会,强身健体,大众等等正向的词联系在一起。
在普通大众眼里,拳击一直都是与“暴力”相伴出现,导致拳击运动很难被大众接受,极少出现在大众的视野,对于拳击运动的推广更是难上加难。
拳击现状
早期的拳击是人类为了生存和竞争而发明的,多为对抗性的争夺,充斥着暴力元素,但是经过一个多世纪的演变和发展,现代拳击更多关注的是技术、战术、体能等方面,代表的是勇敢顽强、努力拼搏的竞技精神。
在天图拳击,越来越多不同行业的上班族加入,他们或是缓解压力,或是锻炼身体,或是塑身减肥,都选择通过学习拳击来实现自己的诉求!
拳击的好处
提高身体的协调性、灵活性和反应能力;
增强心肺功能,锻炼耐力;
释放压力,缓解焦虑情绪;
激发斗志和毅力。
认识拳击
拳击运动是一项需要脑子高速运转,凭借自身的灵活度,耐力,爆发力在短时间内做出有效打击的项目,需要你有着过硬的身体素质,精湛的拳击技术和面对对手的沉着冷静。
拳击是一项正规且有着悠久历史的体育项目,1904年被列入奥运会比赛项目,根据净重量级不同划分对决。后续,更是推出了青少年拳击比赛,举办的比赛数不胜数。
在正规的拳击比赛中,对运动员的保护措施和计分获胜规则都有严格的要求,并非是简单粗暴的击倒就算胜利。
在拳击比赛中,拳手的技术风格、战术风格、体能储备和应战心理等方面,才是决定其能否获胜的关键,是对拳手身体和心理的双重考验。
我们要把拳击推向大众化,让跟多的人了解拳击,接受拳击,选择拳击。
所以,想学拳击的你!别担心,别犹豫!