初学拳击的人往往想早点戴上手套，进入实战练习。但是由于没有学习防守技巧，很容易被对手击中。被对手打太多也会影响身体健康，挫伤学习拳击的兴趣。所以不能急于求成，必须遵循和掌握拳击运动的特点和规律，本着循序渐进的原则，循序渐进地学习和掌握基本动作。

如果你想成为一名..的拳击手，你首先应该培养一种机智的风格。

游戏中的情况千变万化，遇到的对手各有特点。在复杂的情况下，需要能够随机应变，能够.有效、.准确地打击对手，防守对手的进攻。没有机智和敏感是不可能的。

其次，要有正确的距离感和时间感。

拳击是两个人之间的一种格斗，与对手保持一定的距离是取胜的条件之一。这种距离感主要通过视觉来判断。通过灵活的步法随时调整。一个..的拳击手之所以能快速有效地打击对手，并巧妙地避开对手的进攻，还有一个原因就是他有很好的时间感，这要靠敏锐的视觉。只有他能在很短的时间内看清对手的拳击路线和出拳方式，才能做出正确的反应。一个..的运动员不容易被重拳击中，因为他躲闪的速度快，反应灵敏。除了动作要快，还必须有正确的判断，所以在日常训练中要强调提高判断能力和速度。

第三，我们要有坚强的意志。

国际业余拳击联合会主席乔杜里曾说过，参加拳击比赛首先需要勇气。一个..的拳击手除了要有过硬的技术外，还必须有顽强的战斗作风，勇于接近对方。所以顽强的精神和过硬的技术都是胜利的重要因素。

还有，我们要有良好的身体素质。

拳击是一项对抗性很强的运动。如果运动员没有良好的身体素质，特别是速度、力量和特殊的耐力，就不能充分发挥他们的技能。拳击比赛虽然只有三个回合，但每回合持续3分钟。但是体力的消耗是非常大的，如果没有良好的耐力素质，是坚持不下去的。

学习拳击的青少年一定要有克服困难的精神，这种精神不仅要在平时的训练中刻苦锤炼，还要在日常生活中时不时的培养